私は40歳女性で、事務職をしています。私が行ったのは、MCTオイルダイエットです。
このダイエットは、「おデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙2017」という番組で知りました。この番組は、ダイエットをする時にとても参考となるので、よく見ていたのです。
MCTオイルダイエットとは
MCTオイルダイエットは、糖質を制限した食事とMCTオイルを一日20mlから60mlぐらいまで分けて飲むというものです。
味もなんとも違和感がないし、とても飲みやすいです。オイルと言うと、少し味を心配するところがありましたが、そんなに心配することなく飲むことができます。
このMCTオイルダイエットは、ミランダカーも飲んで痩せたという、そんなオイルです。
サプリからそのまま飲むタイプ、粉末になっているものなどがありまが、私はそのままになっているオイルを飲むことにしました。
ダイエットをしようと思ったのは、自分が以前にきていたお気に入りの洋服をきることができなくなったからでした。そのため、なんとかしたいと思ったのです。その時、テレビですごい効果を知り、私もやってみたいと思うようになりました。
ダイエット効果は、1週間行ってなんと、3kgも痩せることができたのです。そのため、念願だった洋服をすんなりきることができるようになりました。その時、少しお腹がすいたと思うこともありましたが頑張ってよかったと思っています。