「ヨガ」 一覧

先日、久しぶりに会った友達がとてもきれいになっていました。 なのに自分は最近太ってしまったことが気になり、すごく引け目を感じ、ダイエットを決意しました。 LAVAでホットヨガ初体験。 以前、食事制限で ...

ダイエットをしようと思ったのは、久しぶりに会った友人に「太った？」と言われたことからです。 事実、少し体重は増えていたのですが気にしないようにしていました。 それを言われてしまったので痩せようとスイッ ...