「ダイエットの成功談」 一覧

40代で人生はじめてのダイエットを娘と初めて実行した結果。1か月でマイナス2キロに成功!

我が家の長女はクラシックバレエを本格的に習っています。思春期に入って少しずつ肉付きが良くなったためにダイエットをする必要がありました。 しかしながら、なかなか1人ではダイエットに集中できないと言うこと ...

テレビで話題の『夜トマトダイエット』その効果効能に驚き!【成功体験談】

夜トマトダイエット成功者の体験談を2人の方に頂きましたのでご紹介していきます。   私は38歳の男性で会社員をしています。食べる事が好きで運動嫌い。 若い時はいくら食べても太らない体質でした ...

結婚式のために-7キロ!彼女にお願いだから痩せて!と言われた私のダイエット方法

    今日はこんな方からメール頂いております!   私は現在34歳の男性です。 仕事は塾講師として働いています。   きっかけは結婚式!!   今か ...

低糖質のパスタでダイエット!-4キロでビキニからはみ出る脂肪にさようなら!!

  今日はこんな方からの体験談を頂いております!       32歳無職。 そんな私がダイエットを始める事にしたきっかけは、海外旅行でした。   &n ...

【ダイエット失敗談】自分への厳しいノルマのダイエット

    私は28歳の会社員です。 ダイエットのきっかけは年下の彼氏。 ダイエットを始めるきっかけとなったのは、年下の彼氏が出来て、夏にプールに行くことになったからでした。 水着を着 ...

-5キロ!産後太りを解消して子供とプールに行きたい!

  今日はこんだ方からのダイエット体験談を頂いております!     私は現在33歳、専業主婦をしています。 私には子どもがいるのですが、まだ小さいので 夏にプールなどに連 ...

同窓会ダイエットに挑戦!2ヶ月で5キロ痩せた体験談、

  40歳女性、主婦をしながら自宅でフリーライターのお仕事をしています。 今年のお正月に、高校時代の同窓会に参加することになりました。 久しぶりに友達や昔付き合っていた彼氏、初恋の人に会うこ ...

産後のダイエット!産前の体型を目指して

  今日はこんな方からダイエットの成功談をいただいてます!     30代前半の専業主婦です。妊娠前から10キロの体重増加をしてしまった私…     ...

自重トレーニングで「スロートレーニング」!減量に成功した話【成功体験談】

私は今までダイエットとは無縁な生活を送ってきました。 しかし年齢が24歳にさしかかり、地方公務員という事務職に携わっていく内に、段々と運動をしなくなりました。 そのため体重もウエストも徐々に増えていき ...

寒天ダイエットの落とし穴!花嫁はゲッソリ

私は31歳の専業主婦です。ダイエットに取り組んだのは20代前半の頃でした。 ダイエットを決意したきっかけは2か月後に結婚式を控えているにも関わらず、幸せ太りをしてしまった体型に喝を入れる為でした。 ド ...

朝バナナダイエットの落とし穴【体験談】

私は、保育園で働いていました。保育士です。もう7年ほども前の話です。当時の年齢は22才でした。 保育中に、子ども達が私の足やお尻に触って、「柔らかくて気持ちいい」というんです。 子ども達には、笑顔で「 ...

お酒をやめずに-4キロした私のダイエット奮闘記

      永遠の課題であるダイエット・・   そんな事を思いながらもお菓子に手が伸びてしまう私の悪い癖。(笑) 今まで何度もダイエットにトライしてきては挫折を ...

42歳のダイエット成功体験談。短期集中ダイエットでマイナス4キロ痩せた話。

42歳、仕事は事務系の仕事をしています。 私がダイエットを始めようと思ったきっかけは、新しい出会いの季節「春」なので、新たな出会いの前に以前よりスリムな私になりたいと思ったからです。 春は子供の進級や ...

半身浴で-6キロ!毎日のお風呂で確実に痩せる

  26歳、OLをしています。 私がダイエットを始めたきっかけは、 高校のときに初めて彼氏ができたからです。     彼氏ができたなら、別にダイエットしなくてもいいのでは ...

マーメイドドレスのためにダイエット!2か月で-5キロ!!

    私は28才の会社員です。今年の5月に結婚をする予定です。 挙式と披露宴で、少しでもキレイになりたくて、ダイエットをすることにしました。 ウエディングドレスを決めるためにも、 ...

30代のダイエット成功体験談!LサイズからMサイズへ!

  私は32歳の事務アルバイトをしている既婚女性です。   私がダイエットをするに至った過程とは、 30歳を過ぎた頃から1年に1キロづつ増え続け、 ついに50キロを超えてしまったの ...

おやつをナッツに変えてマイナス2キロのダイエットに成功【体験談】

私は30歳のOLをやってるサキです。 アラサーになってから徐々に、でも確実に体重が増えてきました。 体重計に乗るたびに特に普段と何も変化がないのに、重くなっていくという現状でした。 たくさん食べたとか ...

離婚後、120万かけてダイエット!私のダイエット道~

32歳、会社員です。私がダイエットしようと思ったきっかけは、離婚。 離婚したのは25歳の時です。これまで不満だらけだった結婚生活から一遍、 とても開放的な独身生活に戻り、まず真っ先に思いついたのは 「 ...

炭水化物抜きダイエット。炭水化物を抜けるだけ抜いてみたら…

  私は30代の介護士です。せっかく好きな人が出来て片思いにワクワクしていても、好きな人本人やその人の好みが細身ということってありますよね。私が好きになった人も、そんな人でした。人間性で勝負 ...

朝バナナダイエットの結果は?妊娠で10kg太った!出産しても最後の2kgが戻らない!

妊娠で10kg太った!出産しても最後の2kgが戻らない! 37歳の主婦です。30歳で出産し、妊娠前52㎏だった体重が62㎏に増えました。 授乳していれば痩せるとよく聞きますので、そのうち戻ると楽観的に ...

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