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優光泉(エリカ健康道場)レビュー【5段階評価★★★★★】(30歳女性)

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優光泉(エリカ健康道場)を購入した理由。

便秘解消にプチ断食をしようと思い購入しました。

市井紗耶香さんが愛用しているという事で、以前から気になっていました。

薄められていない、酵母菌・ビタミン・ミネラルなどの濃厚な酵素エキス100%なので健康面でもダイエット面でも期待して購入ました。

また、白砂糖不使用でカロリーが低いので効率的に痩せることが出来るとの口コミも多くありました。

 

優光泉の飲み方と味

白のブレーンと赤の梅味2種類で購入しました。

2本購入で炭酸水が一緒についてきたので、説明書に書いてあった通りに、優光泉20mlを炭酸水で4倍くらいに割って飲みました。

白砂糖不使用なので、もっと野菜の味がすると思っていたのですが、甘くてさわやかで飲みやすい味でした。

口コミでは大根おろしがするという方もいましたが、確かに言われてみれば…。と言う感じでそんなに大根が主張してきているわけではありませんでした。

梅味は飴の梅味って感じでした。私はプレーンの方が飲みやすくて好きでした。

 

優光泉での酵素ダイエットの結果

優光泉を購入したときに、プチ断食のやり方を書いていたので、そちらを参考にしました。

  1. 2日間の準備期間
  2. 2日間の断食期間
  3. 2日間回復食の期間

期間は全部で6日間のプチ断食に挑戦しました。

極度の便秘症なので、1週間お通じがないこともよくあったのですが、優光泉を飲み始めてから3日目で衝撃的な量のお通じがありました。

この時点で体重はマイナス3キロとなっていました。

断食期間中は、ほとんど何も食べていないにも関わらず優光泉を飲むと空腹感を感じず、続けられました。

元々はダイエットではなく、便秘解消のために購入したのですが、便秘解消したおかげもあって6日で4キロも体重が減りました。

こんなにスッキリするなら!と思い、定期購入を始めて、毎朝の優光泉と月に1回はプチ断食をするようにして1年が経ちます。

今では便秘にはならなくなって、この1年で65キロから、55キロになり、10キロものダイエットに成功することが出来ました。

一つだけ、もう少し値段が安かったらなぁとは思いますが、他の酵素ではここまで満足できなかったので、続けています。

 

 

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