ダイエットの成功談

30歳の産後ダイエット!美容液ダイエットシェイクを朝・昼の二食置き換えで1か月経った結果。

更新日:

Pocket
LINEで送る

美容液ダイエットシェイク

私がダイエットを行ったのは、30歳の時でした。

ダイエットのきっかけは産後太りでプラス10キロ!

「痩せたい!」と思ったきっかけは、出産後に太ってしまった、いわゆる「産後太り」が原因です。妊娠をする前からすると、なんと10kgも太ってしまったのです。

その後は育児のストレスもあって、痩せることができませんでした。しかし、同じ時期に出産をした友人は、すっかり元の体重に戻っていることを知り、「私も頑張りたい!」そんな気持ちを持つことができたのです。

いざ!一食置き換え「美容液ダイエットシェイク」で産後ダイエット開始!

そして私が行った産後ダイエットは、ダイエット食品を利用することです。そのダイエット食品は、ヘルシーバンクの「美容液ダイエットシェイク」です。

前から楽天ランキングで見たことがあって、気になってたのですが、レビューを見ていると「おいしくて」「甘くて」「満腹感がある」っていう口コミが多数!

それを見て、とても甘いものが大好きな私にとっては、楽にできると思ったので、早速購入してみました!

一食置き換えは夕食にすべきか?

元々、美味しいものを食べるのが大好きな私は、1日の中で一番楽しみにしている夕食を置き換えるのには抵抗がありました。

「夕食は、やっぱり楽しみたいですよね!」

考えた結果、

「朝と昼を置き換えるだけなら、続けられるかもしれない!」

と思い夕食は今まで通りの食事にすることにしました。

美容液ダイエットシェイクを朝・昼の二食置き換えで1か月経った結果。

始めたときは、正直1か月続けられるとは思っていませんでした。最初に「夕食は今まで通りのしょじにする」と決めたで、そのことでストレスを受けることがなかったのは、とても良かったと思っています。やっぱりダイエットをする時には、ストレスを受けないことが大事ですね!

私の場合は、食事を夕食で楽しみたいと思っていたので、夕食をを我慢しないことで成功させることができたと思っています。

その結果、なんと1ヶ月で5kgも痩せることができました。

産後ダイエットは見事に大成功しました!

-ダイエットの成功談

Copyright© ダイエットマニア達の体験談 , 2018 AllRights Reserved.