ダイエットの失敗談

ダイエットジプシーな私はリバウンドばかり

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こんな方からの体験談頂いております!

 

30歳専業主婦です。

子どもの頃から細身と呼ばれた経験は少ないものの、

背も高く大柄で通してきました。

 

 

しかし2人目の子どもを産んだ30歳過ぎから、

大柄では済まされないほどの体重になってしまい

本格的なダイエットを決意!

 

 

私はダイエットジプシー

 

やるからにはとマイクロダイエットに挑戦したのです。

 

 

マイクロダイエットは2食置き換えるとかなり費用もかかります。

ストイックに続けること2か月。

大食いだったので効果も高く、

 

 

マイナス12キロの減量に成功!

 

 

周囲にも誉められ、大満足の結果です。

 

 

しかしだてに長く太っていません。

半年もするとストレスを感じるたびにドカ喰いする癖が復活し、

1年後には元の体重に。

 

 

マイクロダイエットに使ったお金も水の泡です。

今度はもう少し手軽なものをと始めたのがDVDを見ながらのダンス。

少しは効果があったものの疲れが酷く、2週間で挫折。

 

 

 

次は楽なものを試そうとジョーバを購入。

これは乗るだけですが、妙に膀胱が刺激され落ち着かなくなるのです。
結局これも長続きせずに子どものおもちゃに。

 

 

段々と主人も呆れ気味な様子なので、

最近はダイエット用品を購入するのを控えています。

自分で感じますが、意思が弱いんですよね。

 

 

 

周りでスタイルを維持している人達は食べたくてもちゃんと我慢できる。

尊敬しながら「自分はなんてダメなんだ」と

やけ食いする性格に我ながら情けなくなります。

この調子では当分ダイエットジプシーが続きそうです。

 

 

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メールありがとうございます!

みなみからの一言!!

 

マイクロダイエットは、やっているその時は痩せやすいですが

自分の代謝が上がっているわけではないので

リバウンドしてしまう方が多いですね

 

マイクロダイエットをしつつ

ジョーバをしていればリバウンドも

少なかったかもしれませんね!

 

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